tag:blogger.com,1999:blog-72736322874643888022024-03-05T07:08:43.349-03:00JUDÔJUDÔ FILOSOFIA E MODO DE VIDA.JUDÔhttp://www.blogger.com/profile/11464932062272923917noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-7273632287464388802.post-28914957272927592092008-01-28T11:44:00.000-02:002008-01-28T17:27:22.767-02:00NOTICIAS<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="100%"><tbody><tr><td bgcolor="#f2f2f2" width="10%"><img src="http://www.judobrasil.com.br/2007/ultimas.gif" height="14" width="98" /></td> <td style="color: rgb(242, 242, 242);" bg="" width="90%"><small><small><span style="color: rgb(242, 242, 242);">-</span></small></small></td> </tr> </tbody></table> <table style="color: rgb(255, 0, 0);" border="0" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tbody><tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(255, 0, 0);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u>Jan07:01h:</u></span><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">26</u><span style="color: rgb(255, 0, 0);"> </span><a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/divulg035.htm" target="_top">"Presidente da Wada quer maior apoio de governantes" (Divulg. JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">26Jan07:01h:</u> <a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/divulg036.htm" target="_top">"Ministério do Esporte define regras para prêmio de literatura" (Divulg. JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">25Jan19:37h:</u> <a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/reuniao11dr.pdf" target="_blank">"Federação Paulista marca reunião no Litoral para 30/01" (Divulg. JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">25Jan13:25h:</u> <a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/divulg034.htm" target="_top">"Litoral não teve representante na reunião de delegados" (Divulg. JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">25Jan07:17h:</u> <a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/divulg033.htm" target="_top">"Presidente da União Pan-americana 'esculhamba' Paulo Wanderley" (JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">25Jan07:17h:</u> <a href="http://www.bahamasjudo.com/" target="_blank">"Federação de Bahamas inaugura site na Internet. Confira" (Divulg. JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">23Jan17:41h:</u><span style="color: rgb(255, 0, 0);"> </span><a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/divulg032.htm" target="_top">"IV Olimpiada del Deporte Cubano: cita importante de atletas y espectáculo en todo el país" (Divulg. JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">23Jan08:08h:</u><span style="color: rgb(255, 0, 0);"> </span><a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/divulg031.htm" target="_top">"Critério de seletiva gera mal-entendido" (Divulg.JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">22Jan18:29h:</u> <a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/divulg030.htm" target="_top">"Técnico coloca Luciano Corrêa como principal aposta em Pequim" (Divulg. JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">22Jan06:56h:</u><span style="color: rgb(255, 0, 0);"> </span><a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/divulg029.htm" target="_top">"Pódio no Mundial vai desempatar seletiva olímpica" (Divulg. JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">21Jan14:14h:</u> <a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/divulg028.htm" target="_top">"Com presidente novo, gaúchos passam primeira semana a limpo" (Divulg. JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">20Jan06:53h:</u> <a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/divulg026.htm" target="_top">"Prof. Shinohara publica carta de agradecimento. Confira" (Divulg. JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">20Jan06:53h:</u> <a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/divulg027.htm" target="_top">"Arenas jazem seis meses após o Pan" (Divulg. JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">19Jan12:49h:</u> <a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/divulg025.htm" target="_top">"Paulistas se reúnem para definir rumos em 2008" (Divulg. JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(255, 0, 0);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u>1</u></span><span style="color: rgb(255, 0, 0);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u>an17:52h:</u></span><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">8J</u> <a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/divulg023.htm" target="_top">"Atletas definem torneios em que buscarão vaga para Pequim" (Divulg. JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">18Jan17:52h:</u> <a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/divulg024.htm" target="_top">"Ministério do Esporte libera verba para os Jogos Olímpicos de Pequim 2008" (Divulg. JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">16Jan17:46h:</u> <a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/divulg022.htm" target="_top">"Calendário 2008: sai a 3ª versão em exatos 40 dias. Confira" (Divulg. JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">15Jan05:33h:</u> <a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/divulg021.htm" target="_top">"Sete cidades entregam questionário da candidatura para 2016" (Divulg. JUDOBRASIL)</a></span></td> </tr> <tr style="color: rgb(255, 0, 0);"> <td bg="" width="100%"><span style="color: rgb(0, 0, 128);font-family:Tahoma;font-size:85%;" ><u style="color: rgb(255, 0, 0);">14Jan19:48h:</u> <a href="http://www.judobrasil.com.br/2008/divulg019.htm" target="_top">"Judoca realiza sonho da faixa preta no Japão" (Divulg. JUDOBRASIL)</a></span></td></tr></tbody></table>JUDÔhttp://www.blogger.com/profile/11464932062272923917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7273632287464388802.post-24130870706593272232008-01-28T11:33:00.000-02:002008-01-28T17:16:59.866-02:00GOLPE DE JUDÔ<b style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-family:Arial;">Significado dos nomes dos Golpes</span></b> <div style="color: rgb(255, 0, 0);" align="center"> </div> <div style="color: rgb(255, 0, 0);" align="center"> <div align="left"> <table style="border-collapse: collapse;" id="AutoNumber3" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="100%"> <tbody><tr> <td style="color: rgb(255, 0, 0);" width="28%"><b><span style="font-family:Arial;">Ossotogari</span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" ><br /> o= grande;<br /> ssoto= externo, por fora;<br /> gari= varrida<br /> Tradução:<br /> Grande varrida por fora<br /></span></b></td> <td style="color: rgb(255, 0, 0);" width="25%"><b><span style="font-family:Arial;">Koutigari</span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" ><br /> ko= pequeno;<br /> uti= interno, por dentro;<br /> gari= varrida;<br /> Tradução:<br /> Pequena varrida por dentro<br /></span></b></td> <td style="color: rgb(255, 0, 0);" width="22%"><b><span style="font-family:Arial;">Outigari</span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" ><br /> o= grande;<br /> uti= interno, por dentro;<br /> gari= varrida;<br /> Tradução:<br /> Grande varrida por dentro<br /></span></b></td> </tr> <tr> <td style="color: rgb(255, 0, 0);" width="28%"><b><span style="font-family:Arial;">Okuri-ashi-barai</span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" ><br /> okuri= deslizar;<br /> ashi= pernas;<br /> barai= varrida;<br /> Tradução:<br /> Varrer deslizando as pernas<br /></span></b></td> <td style="color: rgb(255, 0, 0);" width="25%"><b><span style="font-family:Arial;">Ogoshi</span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" ><br /> o= grande;<br /> goshi= quadril;<br /> Tradução:<br /> Grande Quadril</span></b><p> </p></td> <td style="color: rgb(255, 0, 0);" width="22%"> <div align="left"> <b><span style="font-family:Arial;">Harai-Goshi</span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" ><br /> harai= varrer;<br /> goshi= quadril;</span></b></div> <div align="left"> <b><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" >Tradução:<br /> Varrer quadril</span></b></div> <p> </p></td> </tr> <tr> <td style="color: rgb(255, 0, 0);" width="28%"><b><span style="font-family:Arial;">O-Tsuri-Goshi</span><span style=";font-family:Arial;font-size:85%;" ><br /> o= grande;<br /> tsuri= movimento de puxar e levar;<br /> goshi= quadril;<br /> Tradução:<br /> Grande movimento de puxar e levar</span></b></td> <td style="color: rgb(255, 0, 0);" width="25%"> <p align="center"> <img src="http://br.geocities.com/carnalegria/judo/gifukiwaza.gif" border="0" height="103" width="107" /></p></td> <td style="color: rgb(255, 0, 0);" width="22%"><img src="http://br.geocities.com/carnalegria/judo/judo.jpg" border="0" height="97" width="77" /></td> </tr> </tbody></table> </div> </div> <div style="color: rgb(255, 0, 0);" align="center"> </div> <div style="color: rgb(255, 0, 0);" align="left"> </div> <div style="color: rgb(255, 0, 0);" align="center"> <b><span style="font-family:Arial;">Golpes</span></b></div> <div style="color: rgb(255, 0, 0);" align="center"> </div> <div style="color: rgb(255, 0, 0);" align="left"> <div align="center"> <center> <table style="border-collapse: collapse;" id="AutoNumber4" border="0" bordercolor="#111111" cellpadding="0" cellspacing="0" width="100%"> <tbody><tr> <td width="33%"> <p align="center"> <img src="http://br.geocities.com/carnalegria/judo/ashi-guruma.gif" alt="Golpe Ashi-guruma" border="0" height="184" width="154" /><br /> <b><span style="font-family:Arial;">Ashi-guruma</span></b></p></td> <td width="33%"> <p align="center"> <img src="http://br.geocities.com/carnalegria/judo/osoto-gari.gif" alt="Golpe Osoto-gari" border="0" height="182" width="127" /><br /> <b><span style="font-family:Arial;">Golpe Osoto-gari</span></b></p></td> <td width="34%"> <p align="center"> <img src="http://br.geocities.com/carnalegria/judo/tai-otoshi.gif" alt="Golpe Tai-otoshi" border="0" height="168" width="168" /><br /> <b><span style="font-family:Arial;">Golpe Tai-otoshi</span></b></p></td> </tr> <tr> <td width="33%"> <p align="center"> <img src="http://br.geocities.com/carnalegria/judo/sumi-otoshi.gif" alt="Golpe Sumi-otoshi" border="0" height="206" width="218" /><br /> <b><span style="font-family:Arial;">Golpe Sumi-otoshi</span></b></p></td> <td width="33%"> <p align="center"><br /> <br /> <br /> <img src="http://br.geocities.com/carnalegria/judo/tani-otoshi.gif" alt="Golpe Tani-otoshi" border="0" height="150" width="200" /><br /> <span style="font-family:Arial;"><b>Golpe Tani-otoshi</b></span></p></td> <td width="34%"> <p align="center"> <img src="http://br.geocities.com/carnalegria/judo/tomoe-nague.gif" alt="Golpe Tomoe-nague" border="0" height="156" width="274" /><br /> <b><span style="font-family:Arial;">Golpe Tomoe-nague</span></b></p></td> </tr> </tbody></table> </center> </div> </div> <div style="color: rgb(255, 0, 0);" align="left"> </div> <div align="center"><br /></div>JUDÔhttp://www.blogger.com/profile/11464932062272923917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7273632287464388802.post-38114720434491698592008-01-27T23:20:00.000-02:002008-01-27T23:26:41.086-02:00TECNICAS<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6MsBo-GoVPjIFJf0AVFBOVTDsU7bmpSeJtIo2McGRfAlNQxtVwyjclqcGRg3sbBiDZ5THJ2FSczQRaavgsymMGB2VUMRuGTpfIt1nAxpQ6VR9lGlJWt03d_MqJzoBrBZ3LXBSjueCZH4/s1600-h/judo_leandroguilheiro_cob_300.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6MsBo-GoVPjIFJf0AVFBOVTDsU7bmpSeJtIo2McGRfAlNQxtVwyjclqcGRg3sbBiDZ5THJ2FSczQRaavgsymMGB2VUMRuGTpfIt1nAxpQ6VR9lGlJWt03d_MqJzoBrBZ3LXBSjueCZH4/s320/judo_leandroguilheiro_cob_300.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5160332682869287202" border="0" /></a><br /><h2 style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;"><span class="mw-headline">Técnicas</span></span></h2> <dl style="color: rgb(0, 153, 0);"><dd> <div class="noprint"><span style="font-size:130%;"><i><a href="http://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=T%C3%A9cnicas_de_jud%C3%B4&action=edit" class="new" title="Técnicas de judô"><br /></a></i></span></div> </dd></dl> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;">Na aplicação de <i>waza</i> (técnicas), <i>tori</i> é quem aplica a técnica e <i>uke</i> é aquele em que a técnica é aplicada. As técnicas do judô classificam-se em:</span></p> <ul style="color: rgb(0, 153, 0);"><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Nage-Waza</b></i> (<a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/T%C3%A9cnicas_do_jud%C3%B4" title="Técnicas do judô">técnicas de arremesso</a>)</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Tachi-Waza</b></i> (<a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/T%C3%A9cnicas_do_jud%C3%B4" title="Técnicas do judô">técnicas em pé</a>)</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Te-Waza</b></i> (<a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/T%C3%A9cnicas_do_jud%C3%B4" title="Técnicas do judô">técnicas de braço</a>)</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Koshi-Waza</b></i> (<a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/T%C3%A9cnicas_do_jud%C3%B4" title="Técnicas do judô">técnicas de quadril</a>)</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Ashi-Waza</b></i> (<a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/T%C3%A9cnicas_do_jud%C3%B4" title="Técnicas do judô">técnicas de perna</a>)</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Sutemi-Waza</b></i> (<a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/T%C3%A9cnicas_do_jud%C3%B4" title="Técnicas do judô">técnicas de sacrifício</a>)</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Mae-sutemi-Waza</b></i> (<a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/T%C3%A9cnicas_do_jud%C3%B4" title="Técnicas do judô">técnicas de sacrifício para frente</a>)</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Yoko-sutemi-Waza</b></i> (<a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/T%C3%A9cnicas_do_jud%C3%B4" title="Técnicas do judô">técnicas de sacrifício para o lado</a>)</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Katame-Waza</b></i> (<a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/T%C3%A9cnicas_do_jud%C3%B4" title="Técnicas do judô">técnicas de domínio no solo</a>)</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Ossaekomi-Waza</b></i> ou <i><b>Ossae-Waza</b></i> (<a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/T%C3%A9cnicas_do_jud%C3%B4" title="Técnicas do judô">técnicas de imobilização</a>)</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Shime-Waza</b></i> (<a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/T%C3%A9cnicas_do_jud%C3%B4" title="Técnicas do judô">técnicas de estrangulamento</a>)</span></li></ul><h2 style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;"><span class="mw-headline">Exercícios básicos</span></span></h2> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;">No judô cada professor pode estabelecer o seu sistema de exercício, o plano geral de treinamento é o seguinte:</span></p> <dl style="color: rgb(0, 153, 0);"><dt><span style="font-size:130%;"><i>Taiso</i></span></dt></dl> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;">Exercício de aquecimento, visa aquecer e tornar o corpo mais flexível, desenvolvendo também a musculatura.</span></p> <dl style="color: rgb(0, 153, 0);"><dt><span style="font-size:130%;"><i>Ukemi-no-Waza</i></span></dt></dl> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;">Técnicas de amortecimento de queda.</span></p> <dl style="color: rgb(0, 153, 0);"><dt><span style="font-size:130%;"><i>Uchikomi ou Butsukari</i></span></dt></dl> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;">Repetição de técnicas para treinar a rapidez dos movimentos e suas corretas aplicações.</span></p> <dl style="color: rgb(0, 153, 0);"><dt><span style="font-size:130%;"><i>Randori</i></span></dt></dl> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;">Treino livre, tambem conhecido como "combate", pelo qual a aplicação das técnicas é praticada contra um parceiro, atacando e defendendo.</span></p> <dl style="color: rgb(0, 153, 0);"><dt><span style="font-size:130%;"><i>Shiai</i></span></dt></dl> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;">Na preparação para se participar de uma competição são necessárias tanto à destreza mental como a física. As técnicas já dominadas no randori têm agora oportunidade de serem executadas a fundo sob um determinado conjunto de regras.</span></p><h2 style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;"><span class="mw-headline"><i>Kata</i></span></span></h2> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;">É um conjunto de técnicas fundamentais, um método de estudo especial, para transmitir a técnica, o espírito e a finalidade do judô. O mestre Jigoro Kano dizia: <i>"Os katas são a ética do judô, sem o qual é impossível compreender o alcance."</i> Kata oferece ao randori as razões fundamentais de cada técnica. Existem no judô os seguintes katas:</span></p> <ul style="color: rgb(0, 153, 0);"><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Nage-no-kata</b></i>: formas fundamentais de projeção.</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Katame-no-kata</b></i>: formas fundamentais de domínio no solo.</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Kime-no-kata</b></i>: formas fundamentais de combate real.</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Ju-no-kata</b></i>: formas de agilidade aplicadas em ataque e defesa, utilizando a energia de forma mais eficiente.</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Koshiki-no-kata</b></i>: formas antigas é o kata da antiga escola do Jiu-Jitsu. Executava-se antigamente com armadura de samurai.</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Itsutsu-no-kata</b></i>: são cinco formas de técnicas. Expressão teórica do judô baseado na natureza.</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Seiryoku-zenko-kokumin-taiiku-no-kata</b></i>: é uma forma de educação física, baseada sobre o princípio da máxima eficácia, visa o treino completo do corpo.</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><b>Kodokan Goshin-Jutsu</b></i>: técnicas de autodefesa.</span></li></ul> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;"><a name="Nage-no-kata" id="Nage-no-kata"></a></span></p><h3 style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;"><span class="mw-headline"><i>Nage-no-kata</i></span></span></h3> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;">É o primeiro <i>kata</i> do judô; compõe-se de quinze projeções divididas em cinco grupos de técnicas:</span></p> <table style="color: rgb(0, 153, 0);"> <tbody><tr> <td><span style="font-size:130%;">'<b>Te-Waza'</b></span></td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Uki-otoshi</i></span></td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Ippon-seoi-nage</i></span></td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Kata-guruma</i></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">'<b>Koshi-waza'</b></span></td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Uki-goshi</i></span></td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Harai-goshi</i></span></td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Tsurikomi-goshi</i></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">'<b>Ashi-waza'</b></span></td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Okuriashi-harai</i></span></td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Sasae-tsurikomi-ashi</i></span></td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Uchimata</i></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">'<b>Ma-sutemi-waza'</b></span></td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Tomoe-nage</i></span></td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Ura-nage</i></span></td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Sumi-gaeshi</i></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">'<b>Yoko-sutemi-waza'</b></span></td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Yoko-gake</i></span></td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Yoko-guruma</i></span></td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Uki-waza</i></span></td> </tr> </tbody></table> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;">Os dois judocas executam com extrema seriedade, concentração mental é muito importante. Inicialmente cumprimentam o <i>joseki</i> ou <i>shomen</i> (lugar de honra, mesa central) na posição de <i>tati-rei</i>, voltando em seguida um para o outro para se saudarem mutuamente em <i>za-rei</i>, levantam-se e avançam um passo iniciando com o pé esquerdo.</span></p> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;">Em seguida partindo em <i>ayumi-ashi</i> avançam um para o outro e inicia-se o <i>kata</i>. Todas as projeções são feitas para o lado direito e esquerdo do <i>uke</i>. Voltado para o <i>shomen</i>, o <i>tori</i> fica à esquerda e o <i>uke</i> à direita.</span></p><h2 style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;"><span class="mw-headline">Ideologias, Espíritos do Judô</span></span></h2> <ul style="color: rgb(0, 153, 0);"><li><span style="font-size:130%;"><i>Quem teme perder já está vencido.</i></span></li><li><span style="font-size:130%;"><i>Somente se aproxima da perfeição quem a procura com constância, sabedoria e, sobretudo humildade.</i></span></li><li><span style="font-size:130%;"><i>Quando verificares com tristeza que não sabes nada, terás feito teu primeiro progresso no aprendizado.</i></span></li><li><span style="font-size:130%;"><i>Nunca te orgulhes de haver vencido a um adversário, ao que venceste hoje poderá derrotar-te amanhã. A única vitória que perdura é a que se conquista sobre a própria ignorância.</i></span></li><li><span style="font-size:130%;"><i>O judoca não se aperfeiçoa para lutar, luta para se aperfeiçoar.</i></span></li><li><span style="font-size:130%;"><i>Conhecer-se é dominar-se, dominar-se é triunfar.</i></span></li><li><span style="font-size:130%;"><i>O judoca é o que possui inteligência para compreender aquilo que lhe ensinam, paciência para ensinar o que aprendeu aos seus semelhantes e fé para acreditar naquilo que não compreende.</i></span></li><li><span style="font-size:130%;"><i>Saber cada dia um pouco mais e usá-lo todos os dias para o bem, esse é o caminho dos verdadeiros judocas.</i></span></li></ul><h2 style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;"><span class="mw-headline">5 Fundamentos do Judô</span></span></h2> <ul style="color: rgb(0, 153, 0);"><li><span style="font-size:130%;"><i>->Shinsei (Postura)</i></span></li></ul> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;">Existem dois tipos de postura no judô Shisentai, que é a postura natural do corpo e Jigotai, que é a postura defensiva</span></p> <ul style="color: rgb(0, 153, 0);"><li><span style="font-size:130%;"><i>-> Shintai (Movimentação)</i></span></li></ul> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;">Aiumy-ashi, andando normalmente. Suri-ashi, andando arrastando os pés. Tsugi-ashi (apenas em katas), que anda-se colocando um pé a frente e arrastando o outro, sem ultrapassar o primeiro.</span></p> <ul style="color: rgb(0, 153, 0);"><li><span style="font-size:130%;"><i>-> Tai-sabaki (Giros do corpo)</i></span></li></ul> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;">Pode ser: Mai-sabaki (para frente), Ushiro-sabaki(para trás) ou Yoko-sabaki(para os lados)</span></p> <ul style="color: rgb(0, 153, 0);"><li><span style="font-size:130%;"><i>-> Kumi-Kata (Pegadas, formas de pegar)</i></span></li></ul> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;">Existem inúmeros tipos de pegadas, sendo apenas proibida a pegada por dentro da manga e por dentro da barra da calça. A pegada pode ser feita no eri (gola), sode(manga) e no chitabaki(calça) Pode ser de direita (migui) ou de esquerda (hidari). Variando entre canhotos e destros, embora para algumas projeções se use a pegada de lado contrário ao qual se vai atacar.</span></p> <ul style="color: rgb(0, 153, 0);"><li><span style="font-size:130%;"><i>-> Ukemi (amortecimento de quedas)</i></span></li></ul> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;">São 10 no total, sendo 3 para trás, 2 para frente, 3 para os lados e 2 rolamentos.</span></p><h2 style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;"><span class="mw-headline">Fases da Projeção</span></span></h2> <p style="color: rgb(0, 153, 0);"><span style="font-size:130%;">O que é preciso para aplicar um golpe perfeito</span></p> <ul style="color: rgb(0, 153, 0);"><li><span style="font-size:130%;"><i>1º Kusushi (desequilibrio)</i></span></li><li><span style="font-size:130%;"><i>2º Tsukuri (preparaçao/encache)</i></span></li><li><span style="font-size:130%;"><i>3º Kake (execução)</i></span></li><li><span style="font-size:130%;"><i>4º Kime (finalização)</i></span></li></ul>JUDÔhttp://www.blogger.com/profile/11464932062272923917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7273632287464388802.post-55165780893347216922008-01-27T22:44:00.001-02:002008-01-27T23:57:51.877-02:00HISTÓRIA DO JUDÔ<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_bD_djpF_GRA/R50rZwVDKRI/AAAAAAAAAAY/MWw0d_4pQFg/s1600-h/jigoro+cano.JPG"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_bD_djpF_GRA/R50rZwVDKRI/AAAAAAAAAAY/MWw0d_4pQFg/s320/jigoro+cano.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5160328469506369810" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_bD_djpF_GRA/R50rHgVDKQI/AAAAAAAAAAQ/G11StIvp5AY/s1600-h/J.gif"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_bD_djpF_GRA/R50rHgVDKQI/AAAAAAAAAAQ/G11StIvp5AY/s320/J.gif" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5160328155973757186" border="0" /></a><br /><span style="font-size:130%;"><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;">JUDÔ</span> </span><div style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;" id="jump-to-nav"><span style="font-size:130%;"><br /></span></div> <!-- start content --> <span style="font-size:130%;"> </span> <div style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;" class="thumb tright"> </div> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">Judô <sup><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Portugu%C3%AAs_brasileiro" title="Português brasileiro">PB</a></sup> ou Judo <sup><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Portugu%C3%AAs_europeu" title="Português europeu">PE</a></sup> (柔道 - <i>caminho suave</i>, em <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/L%C3%ADngua_japonesa" title="Língua japonesa">língua japonesa</a>) é uma <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Arte_marcial" title="Arte marcial">arte marcial</a> praticada como <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Desporto" title="Desporto">desporto</a>, fundada por <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Jigoro_Kano" title="Jigoro Kano">Jigoro Kano</a> em <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/1882" title="1882">1882</a>. Os seus objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, para além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.</span></p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">O Judo teve uma grande aceitação em todo o mundo, pois Kano conseguiu reunir a essência do <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Jujutsu" title="Jujutsu">jujutsu</a>, arte marcial praticada pelos <i>bushi</i>, ou cavaleiros durante o período <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Kamakura" title="Kamakura">Kamakura</a> (1185-1333), a outras artes de luta praticadas no Oriente e fundi-las numa única e básica. O Judô foi considerado desporto oficial no <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Jap%C3%A3o" title="Japão">Japão</a><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Europa" title="Europa">Europa</a> foi o <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Londres" title="Londres">londrino</a> <i>Budokway</i> (1918).</span> nos finais do século XIX e a polícia nipônica introduziu-o nos seus treinos. O primeiro clube judoca na </p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">A vestimenta utilizada nessa modalidade é o <i><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Keikogi" title="Keikogi">keikogi</a></i> (não confundir com <i><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Kimono" title="Kimono">kimono</a></i>), que no judô recebe o nome de <i><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Judogi" title="Judogi">judogi</a></i>, e que com o cinturão forma o equipamento necessário à sua prática. O <i>judogi</i> pode ser branco ou azul, ainda que o azul seja quase apenas utilizado para facilitar as arbitragens em encontros importantes.</span></p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">Com milhares de praticantes e federações espalhados pelo mundo, o judô se tornou um dos esportes mais praticados, representando um nicho de mercado fiel e bem definido. Não restringindo seus adeptos a homens com vigor físico e estendendo seus ensinamentos para mulheres, crianças e idosos, o judô teve um aumento significativo no número de praticantes.</span></p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">Sua técnica utiliza basicamente a força e peso do oponente contra ele. Palavras ditas por mestre Kano para definir a luta: "arte em que se usa ao máximo a força física e espiritual". A vitória, ainda segundo seu mestre fundador, representa um fortalecimento espiritual.</span></p><h2 style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;"><span class="mw-headline">História do Judô</span></span></h2> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;"><a name="Decad.C3.AAncia_e_renascimento_do_Jujutsu" id="Decad.C3.AAncia_e_renascimento_do_Jujutsu"></a></span></p> <h3 style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;"><span class="editsection"></span><span class="mw-headline">Decadência e renascimento do Jujutsu</span></span></h3> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">Em <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/1864" title="1864">1864</a>, o comodoro Matthew Perry, comandante de uma expedição naval americana, conseguiu fazer com que os japoneses abrissem seus portos ao mundo com o tratado "Comércio, Paz e Amizade". Abrindo seus portos para o ocidente, surgiu na Terra do Sol Nascente uma tremenda transformação político-social, denominada <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Era_Meiji" title="Era Meiji">Era Meiji</a> ou "Renascença Japonesa", promovido pelo imperador <a href="http://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Matsuhito_Meiji&action=edit" class="new" title="Matsuhito Meiji">Matsuhito Meiji</a> (<a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/1868" title="1868">1868</a>-<a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/1912" title="1912">1912</a>). Anteriormente, o imperador exercia sobre o povo influência e poderes espirituais, porém com a "Renascença Japonesa" ele passou a ser o verdadeiro comandante da <i>Terra das Cerejeiras</i>.</span></p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">Nessa dinâmica época de transformações e inovações radicais, os nipônicos ficaram ávidos por modernizar-se e adquirir a cultura ocidental. Tudo aquilo que era tradicional ficou um pouco esquecido, ou melhor, quase que totalmente renegado. Os mestres do <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Jujutsu" title="Jujutsu">jujutsu</a> perderam as suas posições oficiais e viram-se forçados a procurar emprego em outros lugares. Muitos se voltaram então para a luta e exibição em feiras.</span></p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">A ordem proibindo os <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Samurai" title="Samurai">samurai</a> de usar <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Espada" title="Espada">espadas</a> em <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/1871" title="1871">1871</a> assinalou um declínio em todas as <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Artes_marciais" title="Artes marciais">artes marciais</a>, e o jujutsu não foi uma exceção, sendo considerado como uma relíquia do passado. Como não era difícil acreditar, tempos depois surgiu uma onda contrária às inovações radicais. Havia terminada a onda chamada <i>febre ocidental</i>. O jujutsu foi recolocado na sua posição de arte marcial, tendo o seu valor reconhecido, principalmente pela polícia e pela marinha. Apesar de sua indiscutível eficiência para a defesa pessoal, o antigo jujutsu não podia ser considerado um esporte, muito menos ser praticado como tal. Não haviam regras tratadas pedagogicamente e nem mesmo padronizadas.</span></p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">Os professores ensinavam às crianças os denominados golpes mortais e os traumatizantes e perigosos golpes baixos. Sendo assim, quase sempre, os alunos menos experientes, machucavam-se seriamente. Valendo-se das suas superioridades físicas, os maiores chegavam a espancar os menores e mais fracos. Tudo isso fazia com que o jujutsu gozasse de uma certa impopularidade, logicamente, entre as pessoas esclarecidas e que possuíssem um pouco de bom senso. O jujutsu entrava em outra fase de decadência.</span></p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;"><a name="Nascimento_do_jud.C3.B4" id="Nascimento_do_jud.C3.B4"></a></span></p> <h3 style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;"><span class="editsection"></span><span class="mw-headline">Nascimento do judô</span></span></h3> <div style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;" class="thumb tright"> <div class="thumbinner" style="width: 202px;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Imagem:Kano_Jigoro.jpg" class="image" title="Jigoro Kano"><br /></a></span> <div class="thumbcaption"> <div class="magnify" style="float: right;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Imagem:Kano_Jigoro.jpg" class="internal" title="Ampliar"><br /></a></span></div><span style="font-size:130%;"> Jigoro Kano</span></div> </div> </div> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">Baseado nesses inconvenientes, <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Jigoro_Kano" title="Jigoro Kano">Jigoro Kano</a>, um jovem que na adolescência se sentia inferiorizado sempre que precisasse desprender muita energia física para resolver um problema, resolveu modificar o tradicional jujutsu, unificando os diferentes sistemas, transformando-o em um poderoso veículo de educação física.</span></p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">Pessoa de alta cultura geral, ele era um esforçado cultor de jujutsu. Procurando encontrar explicações científicas aos golpes, baseados em leis de dinâmica, ação e reação, selecionou e classificou as melhores técnicas dos vários sistemas de jujutsu, dando ênfase principalmente no ataque aos <a href="http://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Pontos_vitais&action=edit" class="new" title="Pontos vitais">pontos vitais</a> e nas lutas de solo do estilo <i>Tenshin-Shinyo-Ryu</i> e nos golpes de projeção do estilo <i>Kito-Ryu</i>. Inseriu princípios básicos como o do <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Equil%C3%ADbrio" title="Equilíbrio">equilíbrio</a>, <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Gravidade" title="Gravidade">gravidade</a> e sistema de <a href="http://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Alavancas&action=edit" class="new" title="Alavancas">alavancas</a></span> nas execuções dos movimentos lógicos.</p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">Estabeleceu normas a fim de tornar o aprendizado mais fácil e racional. Idealizou regras para um confronto esportivo, baseado no espírito do <i>ippon-shobu</i>(luta pelo ponto completo). Procurou demonstrar que o jujutsu aprimorado, além de sua utilização para defesa pessoal, poderia oferecer aos praticantes, extraordinárias oportunidades no sentido de serem superadas as próprias limitações do ser humano.</span></p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Jigoro_Kano" title="Jigoro Kano">Jigoro Kano</a> tentava dar maior expressão à lenda de origem do estilo Yoshin-Ryu<i>Escola do Coração de Salgueiro</i>), esta se baseava no princípio de “ceder para vencer”, utilizando a não resistência para controlar, desequilibrar e vencer o adversário com o mínimo de esforço. Em um combate o praticante tinha como o único objetivo à vitória. No entender de Kano, isso era totalmente errado. Uma atividade física deveria servir em primeiro lugar, para a educação global dos praticantes. Os cultores profissionais do jujutsu não aceitavam tal concepção. Para eles o verdadeiro espírito do jujutsu era o <i>shin-ken-shobu</i> (vencer ou morrer, lutar até a morte).</span> (</p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">Diz a lenda que um médico e filósofo japonês, Shirobei-Akyama, estava convencido que a origem dos males humanos seria resultado da má utilização do corpo e do espírito. Deste modo partiu para estudos de técnicas terapêuticas chinesas, estudou o princípio do <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Tao%C3%ADsmo" title="Taoísmo">taoísmo</a>, <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Acupuntura" title="Acupuntura">acupuntura</a> e algumas técnicas de <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Wushu" title="Wushu">wushu</a>, luta chinesa que usava as projeções, as luxações e os golpes. Quando Shirobei retornou ao Japão passou a ensinar seus discípulos o que havia assimilado do princípio positivo da filosofia taoísta, tanto na medicina como na luta, ou seja, ao mal ele opunha o mal, à força, a força. No entanto este princípio só se aplicava a doenças menos complexas como em situações fáceis de lutas, ao enfrentar um oponente mais forte não dava resultados. Assim, seus discípulos o abandonaram e ele perplexo retirou-se para um pequeno templo e por cem dias e meditou. Durante este espaço, tudo foi colocado em questão, a filosofia chinesa ying e yang, a acupuntura e por fim todos os métodos de combate, na medida que “opor uma ação a outra ação não é vantajoso a não ser que a minha força seja superior à força adversa”. Certo dia quando passeava no jardim doa templo enquanto nevava, escutava os estalidos dos galhos das <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Cerejeira" title="Cerejeira">cerejeiras</a> que se quebravam sob ao peso da neve. Por outro lado, observou um <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Salgueiro" title="Salgueiro">salgueiro</a> que com o peso da neve curvava os seus ramos até que a neve era depositada no solo e depois retornava a sua posição inicial.</span></p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">Por suas idéias, Jigoro Kano era desafiado e desacatado insistentemente pelos educadores da época, mas não mediu esforços para idealizar o novo jujutsu, diferente, mais completo, mais eficaz, muito mais objetivo e racional, denominado de judô, e transformando-o num poderoso veículo de <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Educa%C3%A7%C3%A3o_f%C3%ADsica" title="Educação física">educação física</a>. Chamando o seu novo sistema de judô, ele pretendeu elevar o termo “jutsu” (arte ou prática) para “do”, ou seja, para caminho ou via, dando a entender que não se tratava apenas de mudança de nomes, mas que o seu novo sistema repousava sobre uma fundamentação filosófica.</span></p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">Em fevereiro de <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/1882" title="1882">1882</a>, no templo de Eishoji de Kita Inaritcho, bairro de Shimoya em <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/T%C3%B3quio" title="Tóquio">Tóquio</a>, Jigoro Kano inaugura sua primeira <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Escola" title="Escola">escola</a> de Judô, denominada <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Kodokan" title="Kodokan">Kodokan</a> (Instituto do Caminho da Fraternidade), já que “Ko” significa fraternidade, irmandade; “Do” significa caminho, via; e “Kan” instituto.</span></p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;"><a name="No_Brasil" id="No_Brasil"></a></span></p> <h3 style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;"><span class="editsection"></span><span class="mw-headline"><br /></span></span></h3> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">O judô surgiu no <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Brasil" title="Brasil">Brasil</a> por volta de <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/1922" title="1922">1922</a>, através de Thayan Lauzin . O <i>conde Coma</i> (<i>Mitsuyo Maeda</i>), como também era conhecido, fez sua primeira apresentação no país em <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Porto_Alegre" title="Porto Alegre">Porto Alegre</a>. Partiu para as demonstrações pelos Estados do <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Rio_de_Janeiro" title="Rio de Janeiro">Rio de Janeiro</a> e <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/S%C3%A3o_Paulo" title="São Paulo">São Paulo</a>, transferindo-se depois para o <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Par%C3%A1" title="Pará">Pará</a> em outubro de 1915<sup id="_ref-0" class="reference"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Jud%C3%B4#_note-0" title="">[1]</a></sup>, onde popularizou seus conhecimentos dessa arte. Outros mestres também faziam exibições e aceitavam desafios em locais públicos. Mas foi um início difícil para um esporte que viria a se tornar tão difundido.</span></p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">Um fator decisivo na história do judô foi a chegada ao país de um grupo de nipônicos em <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/1938" title="1938">1938</a>. Tinham como líder o professor Riuzo Ogawa e fundaram a Academia Ogawa, com o objetivo de aprimorar a cultura física, moral e espiritual, por meio do <i>esporte do quimono</i>. Apesar de Riuzo Ogawa ser um mestre de jujutsu tradicional, chamou de Judô a arte marcial que lecionava quando este nome se popularizou. Portanto, ensinava um estilo que não era exatamente o Kodokan Judo, o que não diminui sua enorme contribuição ao começo do Judô no Brasil. Daí por diante disseminaram-se a cultura e os ensinamentos do mestre Jigoro Kano e em <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/18_de_mar%C3%A7o" title="18 de março">18 de março</a> de <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/1969" title="1969">1969</a> era fundada a <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Confedera%C3%A7%C3%A3o_Brasileira_de_Jud%C3%B4" title="Confederação Brasileira de Judô">Confederação Brasileira de Judô</a>, sendo reconhecida por decreto em <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/1972" title="1972">1972</a>. Hoje em dia o judô é ensinado em academias e clubes e reconhecido como um esporte saudável que não está relacionado à violência. Esse processo culminou com a grande oferta de bons lutadores brasileiros atualmente, tendo conseguido diversos títulos internacionais.</span></p><span style="font-size:130%;"> </span><h2 style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;"><span class="mw-headline">Graduações</span></span></h2> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">Os <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Judoca" title="Judoca">judocas</a> são classificados em duas graduações: <i>kyu</i> e <i>dan</i>. Dependendo das graduações, os judocas aprendem novos golpes. Há 5 conjuntos de golpes básicos (Go Kio): cada um desses grupos é chamado <i>Kio</i>. Da faixa branca à laranja, os Senseis ensinam aos judocas os <i>kios</i> 1 e 2(Dai Ikkio e Dai Nikio). Do <i>kio</i> 3 (Dai Sankio) para cima é necessário estar na faixa verde e ainda depende da idade. Os golpes do 3º <i>kio</i> são para judocas com mais de 16 anos, e se usados em campeonatos, o judoca leva um <i>shido</i>.</span></p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">As promoções tanto para as graduações de <i>kyu</i>(Classificação) como para as de <i>dan</i>(Grau) baseiam-se em exames que incidem sobre requisitos tais como: duração de tempo de treino, idade, caráter moral, execução das técnicas especificadas nos regulamentos e comportamento em competições. No caso de promoção de <i>kyu</i>(classificação), faixa branca a marrom é outorgada pela associação, no caso de promoção as graduações de dan, até 3º <i>dan</i> são realizadas pela banca examinadora da Liga de Judô Estadual, as outras graduações superiores pela Comissão Nacional de Graus. O sucesso em torneios, campeonatos, por si só não constitui motivo de promoção, é preciso comprovar idoneidade moral e conhecimentos do judô.</span></p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">Os graus de eficiência no Judô dividem-se em aluno (Kyu) e mestre (Dan). O mais alto grau concedido é a extremamente rara faixa Colorada Judan (10º Dan) que até ao ano de <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/1965" title="1965">1965</a> fora concedida apenas a sete homens.</span></p> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">O Judô prevê ainda um décimo primeiro dan (Juichidan), que também usaria uma faixa vermelha, e ainda um décimo segundo dan (Junidan) que usaria uma raríssima faixa branca, duas vezes mais larga que a faixa comum, simbolizando o auge da pureza, cores essas tanto vermelha como branca que simbolizam a flor de <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Sakura_%28japon%C3%AAs%29" title="Sakura (japonês)">cerejeira</a>, símbolo do Judô. Esta última apenas foi concedida ao mestre inventor do judo, e a quem todos os judocas estão gratos, o mestre Jigoro Kano.</span></p><h3 style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;"><span class="mw-headline">Graduações Kyu</span></span></h3> <p style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">Há oito graus de <i>kyu</i>, os quais se distinguem pelas cores das faixas:</span></p> <table class="wikitable" style="text-align: center; color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"> <caption><span style="font-size:130%;">Cores dos cinturões na Europa</span></caption> <tbody><tr> <td width="60"><span style="font-size:130%;">Branca</span></td> <td style="background: white none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;" width="80"><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Imagem:Ceinture_blanche.png" class="image" title="Ceinture blanche.png"><br /></a></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">Amarela</span></td> <td style="background: white none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Imagem:Ceinture_jaune.png" class="image" title="Ceinture jaune.png"><br /></a></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">Laranja</span></td> <td style="background: white none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Imagem:Ceinture_orange.png" class="image" title="Ceinture orange.png"><br /></a></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">Verde</span></td> <td style="background: white none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Imagem:Ceinture_verte.png" class="image" title="Ceinture verte.png"><br /></a></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">Azul</span></td> <td style="background: white none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Imagem:Ceinture_bleue.png" class="image" title="Ceinture bleue.png"><br /></a></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">Marrom</span></td> <td style="background: white none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Imagem:Ceinture_marron.png" class="image" title="Ceinture marron.png"><br /></a></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">Preta</span></td> <td style="background: white none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Imagem:Ceinture_noire.png" class="image" title="Ceinture noire.png"><br /></a></span></td> </tr> </tbody></table> <table class="wikitable" style="text-align: center; color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"> <caption><span style="font-size:130%;">Sistema em uso no Brasil</span></caption> <tbody><tr> <td width="60"><span style="font-size:130%;">Branca</span></td> <td style="background: white none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;" width="80"><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Imagem:Ceinture_blanche.png" class="image" title="Ceinture blanche.png"><br /></a></span></td><td style="vertical-align: top;"><span style="font-size:130%;"><br /></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">Cinza</span></td> <td style="background: white none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Imagem:Ceinture_noire.png" class="image" title="Ceinture noire.png"><br /></a></span></td><td style="vertical-align: top;"><span style="font-size:130%;"><br /></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">Azul</span></td> <td style="background: white none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Imagem:Ceinture_bleue.png" class="image" title="Ceinture bleue.png"><br /></a></span></td><td style="vertical-align: top;"><span style="font-size:130%;"><br /></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">Amarela</span></td> <td style="background: white none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Imagem:Ceinture_jaune.png" class="image" title="Ceinture jaune.png"><br /></a></span></td><td style="vertical-align: top;"><span style="font-size:130%;"><br /></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">Laranja</span></td> <td style="background: white none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Imagem:Ceinture_orange.png" class="image" title="Ceinture orange.png"><br /></a></span></td><td style="vertical-align: top;"><span style="font-size:130%;"><br /></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">Verde</span></td> <td style="background: white none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Imagem:Ceinture_verte.png" class="image" title="Ceinture verte.png"><br /></a></span></td><td style="vertical-align: top;"><span style="font-size:130%;"><br /></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">Roxa</span></td> <td style="background: white none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Imagem:Ceinture_noire.png" class="image" title="Ceinture noire.png"><br /></a></span></td><td style="vertical-align: top;"><span style="font-size:130%;"><br /></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">Marrom</span></td> <td style="background: white none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;"><span style="font-size:130%;"><br /></span></td><td style="vertical-align: top;"><span style="font-size:130%;"><br /></span></td> </tr> <tr> <td><span style="font-size:130%;">Preta</span></td> <td style="background: white none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;"><span style="font-size:130%;"><br /></span></td><td style="vertical-align: top;"><span style="font-size:130%;"><br /></span></td> </tr> </tbody></table> <table class="wikitable" style="text-align: center; width: 244px; height: 214px; color: rgb(255, 0, 0);"> <caption style="font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">KYU</span></caption> <tbody><tr style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-weight: bold;"> <td><span style="font-size:130%;">8º</span> KYU</td> <td><span style="font-size:130%;">Mukyu</span></td> <td><span style="font-size:130%;">Faixa Branca</span></td> </tr> <tr style="background-color: rgb(204, 204, 204); font-weight: bold;"> <td><span style="font-size:130%;">7º</span> KYU</td> <td><span style="font-size:130%;">Shitikyu</span></td> <td><span style="font-size:130%;">Faixa Cinza</span></td> </tr> <tr style="background-color: rgb(51, 153, 255); font-weight: bold;"> <td><span style="font-size:130%;">6º</span> KYU</td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Rokyu</i></span></td> <td><span style="font-size:130%;">Faixa Azul</span></td> </tr> <tr style="background-color: rgb(255, 255, 102); font-weight: bold;"> <td><span style="font-size:130%;">5º</span> KYU</td> <td><span style="font-size:130%;">Gokyu</span></td> <td><span style="font-size:130%;">Faixa Amarela</span></td> </tr> <tr style="background-color: rgb(255, 204, 51); font-weight: bold;"> <td><span style="font-size:130%;">4º</span> KYU</td> <td><span style="font-size:130%;">Yonkyu</span></td> <td><span style="font-size:130%;">Faixa Laranja</span></td> </tr> <tr style="background-color: rgb(0, 153, 102); font-weight: bold;"> <td><span style="font-size:130%;">3º</span> KYU</td> <td><span style="font-size:130%;">Sankyu</span></td> <td><span style="font-size:130%;">Faixa Verde</span></td> </tr> <tr style="background-color: rgb(102, 102, 204); font-weight: bold;"> <td><span style="font-size:130%;">2º</span> KYU</td> <td><span style="font-size:130%;">Nikyu</span></td> <td><span style="font-size:130%;">Faixa Roxa</span><h3><span style="font-size:130%;"><span class="mw-headline">Graduações Dan</span></span></h3> <table class="wikitable" style="text-align: center;"> <caption><span style="font-size:130%;">DAN</span></caption> <tbody><tr style="background-color: rgb(51, 51, 51);"> <td><span style="font-size:130%;">1º</span> DAN</td> <td><span style="font-size:130%;">Shodan</span></td> <td><span style="font-size:130%;">Faixa Preta</span></td> </tr> <tr style="background-color: rgb(51, 51, 51);"> <td><span style="font-size:130%;">2º</span> DAN</td> <td><span style="font-size:130%;">Nidan</span></td> <td><span style="font-size:130%;">Faixa Preta</span></td> </tr> <tr style="background-color: rgb(51, 51, 51);"> <td><span style="font-size:130%;">3º</span> DAN</td> <td><span style="font-size:130%;">Sandan</span></td> <td><span style="font-size:130%;">Faixa Preta</span></td> </tr> <tr style="background-color: rgb(51, 51, 51);"> <td><span style="font-size:130%;">4º</span> DAN</td> <td><span style="font-size:130%;">Yondan</span></td> <td><span style="font-size:130%;">Faixa Preta</span></td> </tr> <tr style="background-color: rgb(51, 51, 51);"> <td><span style="font-size:130%;">5º</span> DAN</td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Godan</i></span></td> <td><span style="font-size:130%;">Faixa Preta</span></td> </tr> <tr> <td style="background-color: rgb(204, 51, 51);"><span style="font-size:130%;">6º</span> DAN</td> <td style="background-color: rgb(204, 51, 51);"><span style="font-size:130%;">Rokudan</span></td> <td><span style="font-size:130%;">Faixa Azul e Branca</span></td> </tr> <tr> <td style="background-color: rgb(204, 51, 51);"><span style="font-size:130%;">7º</span> DAN</td> <td style="background-color: rgb(204, 51, 51);"><span style="font-size:130%;">Shitchidan</span></td> <td><span style="font-size:130%;">Faixa Azul e Branca</span></td> </tr> <tr> <td style="background-color: rgb(204, 51, 51);"><span style="font-size:130%;">8º</span> DAN</td> <td style="background-color: rgb(204, 51, 51);"><span style="font-size:130%;">Ratchidan</span></td> <td><span style="font-size:130%;">Faixa Vermelha e Branca</span></td> </tr> <tr style="background-color: rgb(204, 51, 51);"> <td><span style="font-size:130%;">9º</span> DAN</td> <td><span style="font-size:130%;">Kyodan</span></td> <td><span style="font-size:130%;">Faixa colorada</span><h3><span style="font-size:130%;"><span class="mw-headline">Pontuação</span></span></h3> <p><span style="font-size:130%;">O objetivo é conseguir ganhar a luta valendo-se dos seguintes pontos:</span></p> <dl><dd> <ul><li><span style="font-size:130%;"><i><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Koka" title="Koka">Koka</a></i> - menor pontuacão no judô, um <i>koka</i></span> vale um quarto de um ponto inteiro, mesmo sendo acumulativos não significam o final da luta ao se completar 4 koka´s. Um koka se realiza quando o oponente cai sentado.</li><li><span style="font-size:130%;"><i><a href="http://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Yuko&action=edit" class="new" title="Yuko">Yuko</a></i> - um terço de um</span><h5><span style="font-size:130%;"><span class="mw-headline">Penalizações</span></span></h5> <p><span style="font-size:130%;">Pontuação inversa. Valem pontos para o adversário. Acumulativa</span></p> </li></ul></dd><dd> <ul><li><span style="font-size:130%;"><a href="http://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Hansokumake&action=edit" class="new" title="Hansokumake">Hansokumake</a><i>ippon</i>.O atleta que recebe tal penalização é eliminado e a luta termina</span> - equivale a um </li></ul> </dd></dl> <p><span style="font-size:130%;">1a. Punição: <a href="http://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Shido_I&action=edit" class="new" title="Shido I">Shido I</a> - equivale a um <i>koka</i>.</span></p> <p><span style="font-size:130%;">2a. Punição: Shido II equivale a um <i>yuko</i></span></p> <p><span style="font-size:130%;">3a. Punição: Shido III equivale a um <i>wazari</i>, e</span></p> <p><span style="font-size:130%;">4a. Punição: Hansokumake equivale a um <i>ippon</i></span></p> <p><span style="font-size:130%;"><a name="Formas_de_cumprimento_.28hei-ho.29" id="Formas_de_cumprimento_.28hei-ho.29"></a></span></p> <h2><span style="font-size:130%;"><span class="mw-headline">Formas de cumprimento (<i>hei-ho</i>)</span></span> </h2><dl><dd><ul><li><span style="font-size:130%;"> ponto, tambem idem regra acima.Um Yuko se realiza quando o oponente cai de lado.</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Wazari" title="Wazari">Wazari</a></i> - meio ponto, dois wazari valem um <i>ippon</i> e termina o combate logo após o segundo <i>wazari</i>.Um Wazari é um "Ippon" que não foi realizado com perfeição.</span></li><li><span style="font-size:130%;"><i><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Ippon" title="Ippon">Ippon</a></i> - ponto completo, o nocaute do judô, finaliza o combate no momento deste golpe. Um Ippon se realiza quando o oponente cai com as costas no chão, ao término de um movimento perfeito.</span></li></ul> </dd></dl></td> </tr> <tr style="background-color: rgb(204, 51, 51);"> <td><span style="font-size:130%;">10º</span> DAN</td> <td><span style="font-size:130%;"><i>Judan</i> ou <i>Jodan</i></span></td> <td><span style="font-size:130%;">Faixa Azul</span></td> </tr> </tbody></table> <p><span style="font-size:130%;">As graduações de <i>dan</i>, ao contrário das de <i>kyu</i>, avançam de 1º <i>dan</i><i>shodan</i>) para 10º <i>dan</i> (<i>judan</i> ou <i>jodan</i>), o mais alto grau. Esses graus se diferenciam pelas seguintes cores das faixas:</span> (</p><h2><span style="font-size:130%;"><span class="mw-headline">Formas de cumprimento (<i>hei-ho</i>)</span></span></h2> <p><span style="font-size:130%;">A prática do judô é regido pela cortesia, respeito e amabilidade. A saudação é o expoente máximo dessas virtudes sociais. Através dela expressamos um respeito profundo aos nossos companheiros. No judô, há duas formas de expressarmos: <i>tati-rei</i> ou <i>ritsu-rei</i> (quando em pé) e <i>za-rei</i> (qundo de joelhos). Esta última é conhecida por saudação de cerimônia. Efetua-se as seguintes saudações:</span></p> <dl><dt><span style="font-size:130%;"><i>Tachi-rei</i> ou <i>hitsu-rei</i></span></dt></dl> <p><span style="font-size:130%;">Ao entrar no <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Dojo" title="Dojo">dojo</a> bem como ao sair; Quando subir no <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Tatami" title="Tatami">tatami</a> para cumprimentar o professor ou seu ajudante; Ao iniciar um treino com um companheiro, assim como ao terminá-lo.</span></p> <dl><dt><span style="font-size:130%;"><i>Za-rei</i></span></dt></dl> <p><span style="font-size:130%;">Ao iniciar, bem como ao terminar o treinamento; Em casos especiais, por exemplo, antes e depois dos <i>KATA</i>; Ao iniciar um treino no solo com o companheiro, bem como ao terminá-lo.</span></p></td> </tr> <tr style="background-color: rgb(153, 102, 51);"> <td style="font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;">1º</span> KYU</td> <td style="font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;"><i>Ikyu</i></span></td> <td>Faixa Marrom</td></tr></tbody></table>JUDÔhttp://www.blogger.com/profile/11464932062272923917noreply@blogger.com0